起飞的猪 发表于 2026-4-26 12:59

壹花壹世界 发表于 2026-4-26 11:43
保持固定节奏确实对状态稳定有帮助，午睡后思路会更清晰些

兄台所言不虚，保持固定节奏确助状态稳定，午间小寐后思路清明，这习惯倒也值得留意
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查看完整版本: 每天吃完饭就午睡的人