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[征文] 《把“完美”晾在阳台上》——一个普通周三的 24 小时断舍离手记

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发表于 2025-7-30 06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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- M# x7 n8 F0 e* U1. 6:30 闹钟响0 Y" m8 F  P' D; B* \; h- V- T
2 s- }' ^' T4 e1 O" z, r9 S

$ \4 }! J. k0 ~' t9 [$ r以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。
, j# k' T6 z+ x% [  t, s/ ^
  O8 a: [  @3 c$ T( _0 t今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。
9 Y; s& H% ?* M6 j- g. Y
+ e; M0 K2 B3 P' t% t" k/ v& V2. 7:10 刷牙
% B& r' N% a+ R  X; K# Y# ^
3 D/ P+ p- s" E2 T$ Q) |# [以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。9 F# Q8 x) Q/ [
8 V5 J* E. |% X& p: d
今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。4 M* W  U* q7 n9 m; t, ^

  Y0 B: P$ C. G. W) j% w3. 8:05 地铁
" V# L. G% |: l. r9 b4 s
3 @4 I- e& R1 W: c2 [' \" T以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。. f, Z  s/ D) B2 L( o7 `; U1 r
, ^. x. z/ n* b9 U* I2 t6 }
今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。; y) z7 q, ~% b' w
) K0 T! y- x& M3 [) r
4. 9:00 公司电梯
* X$ b1 W- @+ |7 ?) X* O0 Z4 I4 D2 o, r& @3 V3 N8 V% M: n
以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。/ A( T' O: Y! [5 v0 D! O& F' V
6 |  m+ v6 |9 I1 x
今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。
! U6 v  p6 w/ Q' [& U/ p* ^; Y
- `3 b, a. \* r( W5. 10:15 项目预审会
1 [) U  a/ {: s# ~- e
: U/ X0 k6 B: w- P& X以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。
1 K, T- Y/ [& L% v) ~7 _- H2 ~9 E- d- I) R* ?- a
今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。
, f  I$ H) X+ `, e
4 T& q/ I9 a/ F% D& ]结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。
3 `+ @) c* R9 P; T( U: ]  T2 u$ a
$ Z* M8 B# ^* j; l+ L- Q6. 12:30 午餐! _! D1 E# B1 X! y
& E" E0 q8 O8 F4 f
以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。
7 G" E/ m/ B5 d/ {8 e+ l* \3 ~0 V4 Z" X7 _3 u, m3 U
今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。5 x% k; V7 }% D# p+ Z2 F. O

) z: U) P& _6 _9 O) Z9 K" _7. 14:00 同事求助# ~' U( x7 E& a; I

/ d* R# o3 T5 b  p  U/ P4 i% ]9 |以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。) M4 `# F1 z( v* p; j; n- K* ^! a- r

: F8 b2 W" _8 H4 R3 ]今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。
$ S; M+ M  ~9 E6 f
$ \- V3 C1 L: G  `( R同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”
4 _; x4 Z8 L! h5 [. t" u: n
" s, I; z* w+ v/ F4 e# ^% X8. 16:20 茶水间
. D1 U- ?$ {5 }6 u3 ~: A! i2 L5 D
$ |# G- Q, u* x4 t咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。# X, ^6 i3 _; X& X  m
2 Q9 W& N0 S' k* {1 _
今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。
% d) b) d$ e- v% `# P
. G. B7 f; |+ p5 b( _% [9 Y: V9. 18:00 下班* w4 v# a2 @) c3 h2 n" ?' g4 o  n

; t% R; P4 P& [8 ]以前:把待办全部打钩才走。
# r  Y0 y" ?( X, O) A  t# H: `2 }! I3 k/ O9 A/ y" U6 e
今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。
, \: s3 o# t  n+ _' U1 z$ |
& Q7 {# a; t& S10. 20:00 厨房9 f8 F7 X8 ]7 e

$ F8 ]6 k  M: a( y以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。
+ X; l  H: a+ V4 m5 a2 i0 f' B9 \+ \& W5 ?3 Z
今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。7 e- K1 m5 m; {- ]3 g
3 a% ?# w# ?2 k' C
11. 22:30 阳台* O" ~# w2 e4 g) N  h* C7 V

1 t% o/ a' F  S0 s' ~% r, Q# y7 Z把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。# w( [3 K* {2 E& o$ _# l

. P  A  i. u+ p) k! n# y1 H月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。
! c- H7 q5 ^* k3 r$ P
5 p- F1 r8 E* K. h3 f+ m* U12. 23:45 日记
  j4 A+ ]% Q4 ]8 Y+ F# @) K7 d$ t7 }* v: E, O/ L) o6 F
最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。”  
+ E2 [+ @8 N1 G8 W, A, Z! {1 d+ @( X
关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。
2 w5 n$ @4 U4 ]7 H3 `
- f  M- y0 B9 ]7 F8 c5 F5 \; {  g2 ~够亮,够活。5 N' T1 C6 L' d3 `1 E

/ c; Y& W2 j1 @8 Z* I6 ~/ u, P
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发表于 2025-7-30 07:09 | 显示全部楼层
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
看来有的时候这个生活大家都希望能够完美一点,不过没有必要去追求。
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
% q& i; r; n2 O8 [楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

$ r- S* K& {$ H: |7 o7 }" E: E这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
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发表于 2025-7-30 09:11 | 显示全部楼层
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
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发表于 2025-7-30 20:04 | 显示全部楼层
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
这个就跟写日记一样了啊,感觉我们真的要学习的东西真的不少
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-7-30 20:04
" L1 L5 X5 h1 S- Z  d: v一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
% B$ ?; @% K& k! _( u6 P
认真的工作,牛马的一生就是这样过来了的啊。不得闲啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-7-30 09:112 b1 n7 R' H, {; I" D& ?( v# Y) K' h
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
3 v3 Z% o. M/ p" C$ I$ `& L
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-30 07:325 o6 u* m: ~( w$ Z# e7 O7 a0 c8 m
这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
& t& t. I! f' B/ t
时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
这些都是非常好的习惯了,我们还是要坚持到底就会很完美了
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27
4 _0 J6 m" K  H0 Y轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊

8 H! x5 w0 @1 _5 P/ P. R这样的说法也是非常正确的呢,我们都是很喜欢轻松的工作了
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发表于 2025-7-31 05:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27
- b6 S$ G  h6 M% f2 U5 Z8 `时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
+ e: S7 T; Y* d! r! X6 f% q
这个还是要努力把握好的,不过忙碌起来还是非常有动力的呢。
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09- O5 J/ A8 C- O3 M, }
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
  h& w" `" x- @: K, P: y% \
这一天的生活质量真的是太好了这个看起来真的很不错
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
已经一天活得比较潇洒自在这个是真的让人非常羡慕的
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