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bai 发表于 2025-11-22 12:57 ! a2 D% |5 I7 ?8 X熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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bai 发表于 2025-11-22 12:57/ y( h$ y7 b' M. J2 e6 G: x6 d2 C 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
江南一起 发表于 2025-11-22 11:32 8 t% Z" |" B4 c7 g, D6 p3 e' K( g可以试着早点睡,把娱乐和规划时间放在白天,这样既健康又能保持活力。年纪大了熬不起 ...
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bai 发表于 2025-11-22 12:57 % Z* v$ g- I5 v+ u( l# B熬夜确实伤身,不过年轻时候可能没太在意这些,等年纪上来了就感觉明显了 ...
whywhy 发表于 2025-11-22 12:252 d# F$ S8 g$ B; G5 s' t8 m* X 晚上熬夜确实容易影响健康,注意调整作息时间,保重身体啊
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bai 发表于 2025-11-22 12:57! @: J$ m7 X- J7 r 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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bai 发表于 2025-11-22 12:57- I4 G/ O& g' X7 \, m 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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lantianyun 发表于 2025-11-22 10:57 " j" n8 T! K% e; @. K+ W对于男人在熬夜的话,一般都还是因为打游戏吧,其他的也没有什么需要熬夜的 ...
和XH1278 发表于 2025-11-22 10:57 - h5 K3 u8 a5 D; W) m Z最好还是不要熬夜的比较好,年纪大了之后,熬夜的影响可是很大的啊。
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