这是瑜伽？身材的重要性啊

do68229

要是有这样的老婆是该有多好哦

do68229

山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:15
; I% g) U/ @; A2 I' B很多的美女都是坚持下来了，非常不错的运动了

9 r0 F/ R$ e; t$ M2 H能有这样的老婆就好了，真是难以想象

linx1978

到现在我都还没搞明白是身材好去练瑜伽，还是练瑜伽后身材好。

linx1978

do68229 发表于 2026-3-18 20:24
, g5 c4 T# G! l, S- j0 b7 \1 u能有这样的老婆就好了，真是难以想象

5 P* {; a% x! S这样的想法很多人都有，就看谁的运气好可以实现了。

linx1978

山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:15
很多的美女都是坚持下来了，非常不错的运动了

9 C; [  g& ]2 D, d9 {感觉越是长得美的妹子越对自己的身材管理很严苛。

七秒记忆

其实这个女人也不瘦啊，跟我差不多，属于微胖的人，这是锻炼的时间长了

七秒记忆

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:40
9 d$ u1 O7 T7 p瑜伽的很多动作都不容易完成，能够坚持的都是狠人

0 `7 ?0 ^) X" W$ V. c0 t一点一点的循序渐进啊，我一个女同事，就能做高难度的动作，也是普通人

七秒记忆

一路前行 发表于 2026-3-18 16:39
, V0 K$ @" P. |只要做好热身，一般是没有问题的

这个肯定是长期的锻炼啊，不是一时的心血来潮，有基本功

七秒记忆

一路前行 发表于 2026-3-18 16:38
看着是容易拉伤，其实也不会的

我一个女同事，原来挺胖的，得130多斤，练了瑜伽，瘦了不少

七秒记忆

一路前行 发表于 2026-3-18 16:38
# S# m1 ^" |5 S5 T/ T瑜伽就是能够展示一个美女的好身材

( {# S; X7 P3 Z" h; T$ ?* @+ V就是柔韧性吧，气质会好一点，我一直都觉得，生命在于静止，不喜欢运动，但是晚上出去跳广场舞