哪些行为会伤肾?

杨雪儿

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33
憋尿和乱吃药真不是小事，之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天

: _; G' g1 M6 ?8 v, w2 a, |这个确实不一样的，所以自己要注意的

杨雪儿

奔四 发表于 2026-3-21 14:41
是的哦， 多喝水还是很关键了，不能憋尿就是非常正常的了

多喝水肯定是比较重要的一件事

linx1978

肾脏如果不保护好患上尿毒症就痛苦了。

linx1978

杨雪儿 发表于 2026-3-22 07:55
* F: [' x$ H2 f9 G多喝水肯定是比较重要的一件事

) c, }3 r  d& e) |反正去到医院医生都是要交代多喝水。

linx1978

NO.2 发表于 2026-3-21 07:01
1 r2 B5 J% h1 q* `# U3 R7 [原来憋尿、重口味、乱吃药这些习惯这么伤肾，肾还不爱喊疼，以后可得注意，别等出问题才后悔啊 ...

' o; p: ^+ D4 \; ^是啊，不要等出问题了才注意就晚了。

whywhy

原来高尿酸会直接堵肾小管，难怪痛风的人更要注意肾脏保养

whywhy

小策 发表于 2026-3-21 17:28
9 G# Q0 q" }0 T9 @8 |( q肾这老哥确实能忍，平时不吭声，等真出问题就晚了，重口味和乱吃药都得悠着点 ...

* K# O1 D% m0 r2 a% d  C确实，它不声不响的，等有感觉时往往不轻了，高盐饮食和滥用药物真是两个常见的大坑

whywhy

bai 发表于 2026-3-22 06:17
确实，等身体亮红灯时才重视，往往已经晚了

: G( J, m, K9 t! ]4 }5 L( e; y很多问题都是日积月累的，平时多留意身体发出的信号，别等到扛不住了才补救

whywhy

左西右东 发表于 2026-3-21 20:33
真正出问题的时候，这个确实是比较麻烦

+ c0 z0 D9 x, @& f0 I8 a确实，一旦肾脏功能受损，恢复起来往往比较缓慢，所以提前注意预防真的很关键