糖尿病患者常吃猪油，或出现几种变化

小策

aaxmmx 发表于 2026-4-15 14:49
% Z2 o# i8 v) c2 \1 f3 h这样的研究也是多多注意一下的了

1 Z$ T: f7 b) a" e2 Q, R这类研究确实值得关注，毕竟饮食调整对血糖管理影响挺直接的

小策

起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:02
糖尿病的数值可真不能往高了飘，平时管着点嘴、多留意着，数值稳不住的话身体遭罪不说还闹心 ...

数值一飘就闹心，管住嘴确实关键，猪油这种高能量食物真得悠着点碰

小策

杨雪儿 发表于 2026-4-15 19:06
反正要多注意自己的身体呀

确实，身体的事马虎不得，尤其饮食上得留个心眼

小策

杨雪儿 发表于 2026-4-15 19:04
" Y* }* C  ?1 _1 E7 |3 @1 N$ c这个确实也是不能忽视的呀

6 E! W1 G; G7 g0 X2 @: X( @猪油虽香，但糖友还是得悠着点，毕竟健康指标比口腹之欲要紧得多

蔬菜沙拉

小策 发表于 2026-4-16 18:01
/ ~8 P% y* O' }1 o, k% ^" t这类研究确实值得关注，毕竟饮食调整对血糖管理影响挺直接的

确实，猪油这种高脂的东西吃多了，血糖波动可能更难控制，还是得悠着点

蔬菜沙拉

NO.2 发表于 2026-4-16 06:23
. v2 g' a6 S! p. l1 X0 h) o是哦，人到中年确实得盯着身体指标，哪项飘高都闹心，平时吃的用的都得留意点，不然小问题攒成大麻烦可遭 ...

* F7 G) h7 G/ i3 N3 `5 D1 U9 X7 f人到中年真得悠着点，三高盯紧了，吃穿用都得讲究，别等出问题才后悔

蔬菜沙拉

起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:01
糖尿病人常吃猪油真得留神——不光血脂易出问题，还会加重胰岛素抵抗，搞不好降糖药都得加量，这饮食细节可 ...

猪油这玩意儿真不能碰，爸偷吃半个月，血糖直接飙到11，药都压不住

蔬菜沙拉

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
# `& @/ ^; E5 x. q$ x6 f  _- q: D' f确实，嘴上爽了，身体真得扛住，糖友吃猪油得多掂量掂量

糖友真得悠着点，猪油这口爽是爽，血糖血压可不一定跟

思维认知

小策 发表于 2026-4-15 18:01
猪油确实会让血脂和胰岛素抵抗雪上加霜，很多糖友只顾着加药，却忽略了每天这勺油的影响 ...

2 P* I) ]+ \  P& p' o9 b不少糖友光顾着加药控糖，却没在意每天那勺猪油，反而让血脂和胰岛素抵抗更难缓解了

思维认知

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
% F: h4 b( w  k! j# P- n确实，嘴上爽了，身体真得扛住，糖友吃猪油得多掂量掂量

糖友吃猪油确实得仔细掂量，嘴上贪那点香，身体扛不住就麻烦了，控糖可比一时的口感重要多了

思维认知

起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:03
- \6 q1 i; h# B人到中年确如老车需护养，指标未飘红前就得调饮食节奏，别等灯亮才猛踩刹，早护养总比晚急刹强，少遭罪 ...

. o  b6 H5 J  W# |: h( D. |人到中年真得提前护养身体，指标没飘红就把饮食节奏调调，总比后来出问题遭罪强，要等毛病找上门才急

思维认知

NO.2 发表于 2026-4-16 06:22
糖友常吃猪油真得留意啊，血脂易升高还加重胰岛素抵抗，并发症风险也跟着涨，要光盯着降糖药，得看看日常用 ...

糖友日常用油真得留意，常吃猪油不光血脂易升高，还可能加重胰岛素抵抗，并发症风险也跟着涨，要光盯着降糖药忽略这点啊

思维认知

起飞的猪 发表于 2026-4-16 13:02
糖友吃猪油可得多留意呀，血管和胰岛都得扛着压力，香归香，但稳妥点要大意才好 ...

糖友吃猪油可得多上心，血管和胰岛都扛着压力呢，香归香但稳妥点要大意才好啊

bai

令狐雁兰 发表于 2026-4-16 10:47
; C+ f- t/ |4 p1 U' o& P, X年纪大了真得把饮食当回事，三高这关过不好，后半辈子都得跟药罐子较劲 ...

年纪大了身体代不错慢，控制好饮食确实能少受很多罪，不然到时候药都吃不起

bai

蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:03
- y. `) m/ D9 K% ?6 K! ]  U确实，猪油这种高脂的东西吃多了，血糖波动可能更难控制，还是得悠着点 ...

血糖控制确实是个麻烦事，高脂食物真得少吃，不然波动太厉害了