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海燕硕士
一注晴天 发表于 2024-8-3 17:344 E+ v0 m! i- m. B! l 年少的时候总感觉身体好可以不爱惜,随着年纪的增长才知道有些事情身体真的吃不消 ...
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一注晴天 发表于 2024-8-3 17:32 5 o2 T- D* S. S: v0 X) N$ T6 N4 Z, {说的很有道理,生物钟形成很难改变,还是休息好了才有精神去做想做的事情才能事半功倍 ...
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lantianyun 发表于 2024-8-3 17:35- \- v% C) j9 n% k 无论在什么时候,只要是时间允许的都是可以去做的
gougoushou 发表于 2024-8-3 17:215 U+ J# V) m! B* ` 以前的时候会,起早摊黑的玩,现在不会了.玩伤心了
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寒潭月影 发表于 2024-8-3 09:116 M7 t8 r1 N2 _, K: `7 A 不会,玩的也小,基本都是白天玩,很少起早或贪黑玩的
独孤影 发表于 2024-8-3 11:525 _0 M, r! `( ] 早起的好处可能没啥实际效果,反而有可能打乱了正常的作息。还是保持平时的状态,按规律来会比较好。 ...
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一注晴天 发表于 2024-8-3 17:36 2 z7 l& M& B# `. S# I+ D- n对呀,休息好,精神就好,精神好了,干任何事情都有干劲,也能干出成果来 ...
lantianyun 发表于 2024-8-3 17:35 * M: x8 S, x6 P无论在什么时候,只要是时间允许的都是可以去做的
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