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海燕硕士
一注晴天 发表于 2024-8-3 17:346 r7 n5 }$ J% u+ j, R1 m 年少的时候总感觉身体好可以不爱惜,随着年纪的增长才知道有些事情身体真的吃不消 ...
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一注晴天 发表于 2024-8-3 17:32 7 ] a R1 O" R9 H- p- f说的很有道理,生物钟形成很难改变,还是休息好了才有精神去做想做的事情才能事半功倍 ...
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lantianyun 发表于 2024-8-3 17:35! Q. l/ b: ]* i2 n S3 ]+ K; v. Q 无论在什么时候,只要是时间允许的都是可以去做的
gougoushou 发表于 2024-8-3 17:21 - r+ O5 i3 x1 E- ^以前的时候会,起早摊黑的玩,现在不会了.玩伤心了
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寒潭月影 发表于 2024-8-3 09:116 t% ]) i" {9 G+ G( I7 z" P 不会,玩的也小,基本都是白天玩,很少起早或贪黑玩的
独孤影 发表于 2024-8-3 11:525 M$ Z; `( m: k! I! F 早起的好处可能没啥实际效果,反而有可能打乱了正常的作息。还是保持平时的状态,按规律来会比较好。 ...
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一注晴天 发表于 2024-8-3 17:36# ?2 m0 S+ T2 e 对呀,休息好,精神就好,精神好了,干任何事情都有干劲,也能干出成果来 ...
lantianyun 发表于 2024-8-3 17:35 % y) _* L1 V2 y/ j4 H/ V无论在什么时候,只要是时间允许的都是可以去做的
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