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铂金用户
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:57 9 u/ G% l }1 h4 j9 x; E) B锌和维E确实管用,但胃受不了的话可以试试分次小剂量补,别一次怼太多
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小策 发表于 2026-2-25 18:01* }& o7 v% ^8 ]) E+ j, b 看来饮食调整确实能带来一些积极变化,提到的效果明显让人挺好奇具体是哪些食物呢 ...
左西右东 发表于 2026-2-25 10:567 H' @9 v- o8 b+ K+ H* c9 P6 @ 看来这个食材确实也是大家喜欢的啊
linx1978 发表于 2026-2-25 00:208 Y. d2 w. r; O7 t% V- L4 G 这些食物是有些促进作用,适当补充没什么坏处。
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金牌会员
思维认知 发表于 2026-3-7 02:47 " o6 B" ~5 x( g' j* L+ ~ H+ D大众常说的那些提活力的食材,有条件确实可以试试,毕竟天然的总比瞎琢磨靠谱些 ...
鱼天下菜 发表于 2026-2-25 05:12 5 f7 q( O3 [; a我觉得性欲还是情绪的提供
小策 发表于 2026-2-24 17:191 ?1 J" f7 Q# N, `" c/ P. J 芹菜牡蛎杏仁这些天然食材确实能调理身体,不过也得看个人体质,别补过头反而影响消化 ...
linx1978 发表于 2026-2-25 00:18 7 H+ c1 I" ~# L: P- i& b. i/ {: q只要是身体健康了就没什么问题,食补只是起到一些辅助。
小策 发表于 2026-2-27 18:23 * H q; {6 ^* Q- Y0 N身体底子好确实关键,食补得配合规律作息才能见效
ronald263 发表于 2026-2-27 15:418 k' H! h7 ?" N, a5 m 这个还是要看感觉的了,光吃这个也是用处不大的咯
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:59 6 E# b1 y5 g& W3 o. ~. L1 ?+ r, q体质差异确实关键,有人吃木瓜就管用,有人吃啥都白搭,得自己试过才知道 ...
whywhy 发表于 2026-2-25 08:36 f4 S" K+ m0 a: ~4 G: a* V生蚝确实得适量,体质不同反应也不一样,可以搭配点坚果或黑巧克力试试 ...
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