开水加一物，养肾固元显活力！沙苑子、枸杞、韭菜籽的养生智慧​

lantianyun

左西右东 发表于 2025-11-26 13:19
0 R) J9 h. I8 f' Y' p" M泡枸杞确实还是挺好的，有的时候我在家里做糯米丸子也会加枸杞

. u8 g# A. ^8 ~6 v3 D8 _. t# R这个糯米丸子放一点枸杞，一方面呢是为了看它的这个颜色，另外一方面确实还是比较养生的

努力生活

这些都是比较不错的东西啊。那是可以多点吃一点的了。

努力生活

linx1978 发表于 2025-11-26 13:49
5 L8 s4 ?7 K' J/ j: c* u( t, Z枸杞是不错的药材，炖鸡汤的时候我也是喜欢放一些枸杞的。

0 Z, o5 s7 [7 c- d+ E  C' e6 m, {这个药材确实是万能的呀。真的是营养价值很高的 了。

鸟鸡鸡

养生的东西是需要去多看看了啊，也是需要养好身体的啦。

鸟鸡鸡

linx1978 发表于 2025-11-26 13:49
枸杞是不错的药材，炖鸡汤的时候我也是喜欢放一些枸杞的。

: ~; H; Y9 f2 S. |" O8 k人到中年了，保温杯里泡枸杞那是必需品了啊。