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楼主: 瓜探长

有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些?

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发表于 2026-2-9 12:48 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29* f9 K! m, k+ x; Z* Y
说得轻巧,可身体可不是闹着玩的,别光图一时爽
1 k5 G9 O9 H/ H9 K/ E& N
就看能不能一直保持下去了
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发表于 2026-2-9 13:14 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:413 n( ?& Y5 H9 [1 o4 x5 f! I
心脏健康真的很关键,多关注身体健康,相信对生活质量也会有很大影响

1 m. B8 L1 J+ u! p. |3 c心脏好确实能让人更踏实,平时多动动,身体才不犯嘀咕
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发表于 2026-2-9 13:14 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-2-9 06:445 A9 n2 t8 l$ s9 }
这个居然这么多的好处,那么要天天干起来呀

6 Q  C$ \8 y9 ]* p$ {* W天天搞不太现实,适度才舒服,试过几天就累得不行
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发表于 2026-2-9 18:03 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-8 08:214 z) K, L: ^+ t6 t; d+ Y6 \
让自己更加年轻,那就多来一点就可以了呗。

1 Z) c) g2 w( p/ s+ A7 M, b- q$ }年轻这事儿光靠频率可不够,还得看质量,身心状态都得跟上才行
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发表于 2026-2-9 21:27 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
' B' ~' Q# n, t) h- a4 q心脏健康真的很关键,多关注身体健康,相信对生活质量也会有很大影响
1 @. g( ~2 P1 I* u
心脏扛得住,日子才能爽起来,别等出问题才后悔没早点注意
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发表于 2026-2-9 21:28 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-9 13:14! w0 s" V  [' L3 O' V
天天搞不太现实,适度才舒服,试过几天就累得不行

, E: u( d6 m/ t" H2 ]: h* H适度确实关键,连着整几天腰都酸得直不起来,身体吃不消啊
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发表于 2026-2-9 21:28 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:52; ?  P% J' |4 L( z1 i8 l' K
个体差异摆在那儿,别人的数据当个参考,真要摸清门道还得自己趟过那道河 ...
9 C) k4 \5 F) l- R/ i
确实,每个人反应都不一样,自己试过才知道啥感觉,光看别人说没用
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发表于 2026-2-9 21:29 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:528 m$ T7 i8 F( Y- r- ~$ r4 B' W
身心舒展时确实像穿了隐形铠甲,外头嘈杂进不来,里头节奏稳得很
5 s! m5 v5 q1 T
身心稳的时候连输几把都能笑着翻本,这节奏比啥都重要
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发表于 2026-2-9 21:29 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:51) G6 e& y3 X( {' E4 n' I
状态起伏跟荷尔蒙脱不了干系,跟下注时手风顺不顺一个理儿

$ Y  F1 Y8 m( C# A& I手风顺那几天跟荷尔蒙爆棚似的,下注都敢加倍,结果往往栽得最狠
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发表于 2026-2-9 21:30 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-8 12:295 N. z6 e+ b3 R
原来性生活真能让人年轻又健康,难怪都说这事不能太憋着,身体和心情都得跟着舒坦才行 ...

+ U- a- B( |/ e: d4 I7 j2 x确实,规律释放压力整个人都松快,跟运动完那股通透劲儿差不多
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发表于 2026-2-10 02:15 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-2-9 06:02/ F* A9 W( ~( d9 ?- V. ]2 l2 [
这个确实是非常关键的事情了,大家都是要注意一下的了。

' |/ T$ c( p( F确实是挺关键的事,身体变化这种自己平时留意感受就好,不用太纠结别人说的细节吧
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发表于 2026-2-10 02:15 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-2-9 06:43  j0 ^, Y  }5 [7 [! }
这个我还是不知道的,那感觉应该是有说服力
7 |0 e" O3 Q' R
这一脸懵的样子,反而让觉得说的“应该有说服力”更真实了,毕竟没试过的人这么说挺实在
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发表于 2026-2-10 02:15 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-9 08:45
& i9 ^: G/ R; b- e2 `这个东西还是需要节制的,需要的就是健康的一种性生活的方式
; P) B$ }; h, c) }7 o' j
确实得讲究节制,找健康的方式才对,不然反而可能影响身体状态吧
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发表于 2026-2-10 02:16 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-2-9 06:01
( m! P; n: X- Y7 I$ K看起来有性生活还是对身体非常好的事情了。
8 E9 L* E3 I, o5 ^7 U3 n
原来规律的话对身体还真有好处,之前没太关注这方面的变化,看来确实不一样
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江南一起 发表于 2026-2-9 11:08, q& }4 O8 y% Y2 |" Q! p1 N
是要规律与身心放松的结合,让身体自然分泌激素

" y) B7 [" }* C- z7 Z; M  \6 o原来重点是规律和身心放松结合着来,身体自然分泌激素才是最实在的,不是瞎搞就行
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